{"product_id":"kit-da-autodescoberta-1","title":"Kit da Autodescoberta","description":"\u003ch3 style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eDESBLOQUEIE O SEU POTENCIAL\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eEM UMA JORNADA DE AUTOCONSCIÊNCIA E BEM-ESTAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eATRAVÉS DA ESCRITA\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cb\u003eO KIT contém:\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cspan\u003e30 Cartas de Autodescoberta\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cspan\u003e80 Perguntas Poderosas Sobre Ti\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cspan\u003e2 Cadernos \"You are the story\" A5 Lombada com 60 páginas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(6, 137, 203);\"\u003eO que são as Cartas de Autodescoberta?\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e30 Cartas com Atividades práticas de escrita que têm como objetivo promover a descoberta pessoal e a expressão das emoções, com ênfase no reconhecimento e validação da sua identidade. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eFormato A5 (\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e14,8 x 21 cm)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(6, 137, 203);\"\u003e\u003cstrong\u003ePara que serve?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eEstudos sugerem que reservar tempo de forma regular para a escrita pode fomentar o bem-estar psicológico, proporcionando um espaço seguro para explorar e compreender experiências internas.\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(87, 171, 3);\"\u003eO que são as Cartas Perguntas Poderosas?\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSão 80 perguntas que ajudam a desvendar aspectos diversos e uma compreensão mais ampla de si mesmo no momento atual, incluindo: percepção das emoções, das sensações do corpo, dos comportamentos, reflexão sobre valores, prioridades pessoais e aspectos relacionais.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eFormato Pistal (\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e10 x 15 cm)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eDicas para usar essas perguntas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eUse-as para desbloquear conversas profundas, escrever em diários ou propor dinâmicas de grupo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eAs perguntas podem gerar reflexões para projetos de autoconhecimento, mentorias, sessões e grupos terapêuticos e até processos seletivos diferenciados.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eBenefícios da prática de escrita expressiva:\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutoconhecimento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClareza mental\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmpoderar-se das capacidades pessoais\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesenvolvimento de narrativa pessoal\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProcessamento de emoções\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePercepção de pontos de resiliência\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesenvolvimento da habilidade de comunicação\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCriatividade\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutocuidado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAperfeiçoamento do foco\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCompreensão de seus potenciais \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDescoberta da autenticidade\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaúde física e mental\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eE muito mais\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Grimmer Lab","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51204796645719,"sku":"KIT-Auto","price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0772\/6170\/1463\/files\/IMG_3942.jpg?v=1761914632","url":"https:\/\/shop.grimmerlab.com\/es\/products\/kit-da-autodescoberta-1","provider":"Grimmer Lab","version":"1.0","type":"link"}